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Les we prolongés : bénéfiques pour notre santé mentale et physique !

Le 28 avril 2017
Les we prolongés : bénéfiques pour notre santé mentale et physique !

Les Week-end prolongés sont nombreux cette année, et c'est tant mieux !! On les apprécie, on les attend avec impatience et en plus de cela, ils nous sont bénéfiques tant moralement que physiquement ! Alors conseil de psy, profitez en !

Partagé au quotidien entre obligations professionnelles et personnelles, vous n'avez le temps de rien ?

Appréciez ces WE prolongés pour vous aérer, profiter du soleil, de vos amis, de votre famille. Faire la fête, pratiquer un loisir ou bien au contraire, vous reposer.

Quoiqu'il en soit, laissez votre stress de côté et profitez de chaque instant. Voyez, écoutez, sentez, ressentez et goûtez tout ce qui s'offre à vous !

Vous en verrez votre bien être augmenté, et vous sentirez régénéré !

"Lorsque nous remplissons notre tête de bonnes choses, les mauvaises n'ont pas la place d'y entrer".

Et si vous avez du mal à lâcher prise, et à profiter, pas de panique, cela s'apprend !

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter au 06 52 32 52 51 ou par mail en utilisant directement le formulaire de contact.

Alors bon week-end et profitez !!

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